• Đèn led

    Đèn led nhà xưởng

  • Đèn quán bar

    Đèn quán bar

  • Đèn văn phòng

    Đèn văn phòng

  • Đèn led âm trần

    Đèn led âm trần

  • Chủ Nhật, 23 tháng 2, 2020

    Dưới đây là một số nguyên nhân gây vỡ túi ối trong thời kỳ mang thai:

    1. Khi bạn trải qua đầy đủ thời gian của một thai kỳ, túi ối sẽ tự vỡ ra và bạn sẽ sinh con vào thời điểm đó. Điều này sẽ diễn ra rất tự nhiên và chậm rãi, nước ối sẽ từ từ chảy nhẹ nhàng qua âm đạo của bạn một cách bình thường.

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: xét nghiệm double test

    2. Trường hợp túi ối vỡ sau 37 tuần, điều này được gọi là vỡ túi ối sớm. Nguyên nhân có thể là do âm đạo bị nhiễm trùng, tử cung và cổ tử cung mở rộng do nước ối quá nhiều hay bạn mang nhiều hơn một thai nhi, bạn đã từng phẫu thuật hoặc có tiền sử vỡ ối sớm. Trong trường hợp này, hầu hết các bà mẹ sẽ sinh con trong vòng 24 giờ sau khi vỡ túi ối.

    3. Nếu một phụ nữ vỡ túi ối trước tuần 37 của thai kỳ, đó được gọi là sinh non. Tình trạng này xảy ra trong khoảng 3% những người mang thai và là 1/3 trong những lý do của những người sinh non. Tình trạng này dễ xảy ra ở những trường hợp: phụ nữ sống với điều kiện kinh tế hạn hẹp, người hút thuốc, người có tiền sử mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục, người đã sinh non trước đó, những người đã từng bị chảy máu âm đạo và tử cung.



    Vỡ túi ối là một trong những nguyên nhân gây sinh non, do đó bạn cần phải cẩn trọng khi phát hiện túi ối vỡ sớm (Ảnh minh họa).

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: hội chứng down

    Nếu như túi ối của bạn vỡ trong khoảng từ tuần thứ 34-37, bác sĩ sẽ sắp xếp cho bạn sinh con. Tuy nhiên nếu điều này xảy ra trước tuần thứ 34, bác sĩ sẽ cố gắng trì hoãn thời điểm sinh con của bạn bằng cách đề nghị nghỉ ngơi tại chỗ. Bạn sẽ được kê đơn thuốc kháng sinh để tránh nhiễm trùng, corticosteroids cho sự phát triển của phổi của trẻ. Khi phổi của trẻ đã phát triển đầy đủ, quá trình sinh nở có thể diễn ra bình thường.

    Khi túi ối bị vỡ, em bé của bạn sẽ không được bao bọc nữa, tuy nhiên cơ thể bạn vẫn tiếp tục sản xuất ra nước ối để tạo điều kiện khi sinh. Do đó, bạn cần phải nắm bắt được những biểu hiện khi bị vỡ túi ối. Nếu như bạn cảm nhận thấy sự phun trào đột ngột của chất lỏng làm ướt quần bạn, đó có thể là nước ối.

    Nguyên nhân vỡ túi ối trong thai kỳ là gì?

    Posted at  20:05  |  in  suc-khoe  |  Read More»

    Dưới đây là một số nguyên nhân gây vỡ túi ối trong thời kỳ mang thai:

    1. Khi bạn trải qua đầy đủ thời gian của một thai kỳ, túi ối sẽ tự vỡ ra và bạn sẽ sinh con vào thời điểm đó. Điều này sẽ diễn ra rất tự nhiên và chậm rãi, nước ối sẽ từ từ chảy nhẹ nhàng qua âm đạo của bạn một cách bình thường.

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: xét nghiệm double test

    2. Trường hợp túi ối vỡ sau 37 tuần, điều này được gọi là vỡ túi ối sớm. Nguyên nhân có thể là do âm đạo bị nhiễm trùng, tử cung và cổ tử cung mở rộng do nước ối quá nhiều hay bạn mang nhiều hơn một thai nhi, bạn đã từng phẫu thuật hoặc có tiền sử vỡ ối sớm. Trong trường hợp này, hầu hết các bà mẹ sẽ sinh con trong vòng 24 giờ sau khi vỡ túi ối.

    3. Nếu một phụ nữ vỡ túi ối trước tuần 37 của thai kỳ, đó được gọi là sinh non. Tình trạng này xảy ra trong khoảng 3% những người mang thai và là 1/3 trong những lý do của những người sinh non. Tình trạng này dễ xảy ra ở những trường hợp: phụ nữ sống với điều kiện kinh tế hạn hẹp, người hút thuốc, người có tiền sử mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục, người đã sinh non trước đó, những người đã từng bị chảy máu âm đạo và tử cung.



    Vỡ túi ối là một trong những nguyên nhân gây sinh non, do đó bạn cần phải cẩn trọng khi phát hiện túi ối vỡ sớm (Ảnh minh họa).

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: hội chứng down

    Nếu như túi ối của bạn vỡ trong khoảng từ tuần thứ 34-37, bác sĩ sẽ sắp xếp cho bạn sinh con. Tuy nhiên nếu điều này xảy ra trước tuần thứ 34, bác sĩ sẽ cố gắng trì hoãn thời điểm sinh con của bạn bằng cách đề nghị nghỉ ngơi tại chỗ. Bạn sẽ được kê đơn thuốc kháng sinh để tránh nhiễm trùng, corticosteroids cho sự phát triển của phổi của trẻ. Khi phổi của trẻ đã phát triển đầy đủ, quá trình sinh nở có thể diễn ra bình thường.

    Khi túi ối bị vỡ, em bé của bạn sẽ không được bao bọc nữa, tuy nhiên cơ thể bạn vẫn tiếp tục sản xuất ra nước ối để tạo điều kiện khi sinh. Do đó, bạn cần phải nắm bắt được những biểu hiện khi bị vỡ túi ối. Nếu như bạn cảm nhận thấy sự phun trào đột ngột của chất lỏng làm ướt quần bạn, đó có thể là nước ối.

    0 nhận xét:

    Vỡ túi ối là tín hiệu của việc sinh nở. Đây là một biểu hiện quan trọng trong thai kỳ của bạn, đặc biệt là quá trình chuyển dạ.

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: patau

    Khi mang thai, bên trong tử cung của bạn, thai nhi được bao quanh bởi một túi đầy dịch màng gọi là túi ối. Túi ối bảo vệ em bé trong suốt thai kỳ, chất lỏng này chủ yếu là nước tiểu của em bé. Khi túi ối này vỡ ra, nước ối chảy qua cổ tử cung và âm đạo. Nước ối cùng với một vài loại hoóc-môn trong cơ thể phản ứng tạo nên các cơn co thắt, sau một vài giờ khi túi ối vỡ, bạn sẽ cảm nhận được và em bé sẽ có thể ra ngoài. Bên cạnh đó, nước ối này có rất nhiều tác dụng như:

    - Giúp thai nhi di chuyển trong bụng mẹ.
    - Duy trì nhiệt độ không đổi xung quanh thai nhi.
    - Giúp phổi của trẻ phát triển đúng cách.



    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: chọc ối có nguy hiểm không

    Túi ối giúp bao bọc và giữ trẻ an toàn khi ở trong bụng mẹ (Ảnh minh họa).

    Khi đến thời điểm, nước ối giúp cho cơ thể bạn sẵn sàng đưa trẻ đến với thế giới này. Tuy nhiên, vỡ túi ối không phải lúc nào cũng là biểu hiện của việc trẻ sắp được sinh ra vì đôi khi nó có thể diễn ra sớm.

    Những sự thật thú vị chưa chắc mẹ bầu đã biết hết về hiện tượng vỡ túi ối

    Posted at  20:04  |  in  suc-khoe  |  Read More»

    Vỡ túi ối là tín hiệu của việc sinh nở. Đây là một biểu hiện quan trọng trong thai kỳ của bạn, đặc biệt là quá trình chuyển dạ.

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: patau

    Khi mang thai, bên trong tử cung của bạn, thai nhi được bao quanh bởi một túi đầy dịch màng gọi là túi ối. Túi ối bảo vệ em bé trong suốt thai kỳ, chất lỏng này chủ yếu là nước tiểu của em bé. Khi túi ối này vỡ ra, nước ối chảy qua cổ tử cung và âm đạo. Nước ối cùng với một vài loại hoóc-môn trong cơ thể phản ứng tạo nên các cơn co thắt, sau một vài giờ khi túi ối vỡ, bạn sẽ cảm nhận được và em bé sẽ có thể ra ngoài. Bên cạnh đó, nước ối này có rất nhiều tác dụng như:

    - Giúp thai nhi di chuyển trong bụng mẹ.
    - Duy trì nhiệt độ không đổi xung quanh thai nhi.
    - Giúp phổi của trẻ phát triển đúng cách.



    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: chọc ối có nguy hiểm không

    Túi ối giúp bao bọc và giữ trẻ an toàn khi ở trong bụng mẹ (Ảnh minh họa).

    Khi đến thời điểm, nước ối giúp cho cơ thể bạn sẵn sàng đưa trẻ đến với thế giới này. Tuy nhiên, vỡ túi ối không phải lúc nào cũng là biểu hiện của việc trẻ sắp được sinh ra vì đôi khi nó có thể diễn ra sớm.

    0 nhận xét:

    Chủ Nhật, 16 tháng 2, 2020



    Ngoài những dấu hiệu phát hiện mang thai đôi sớm kể trên còn có những dấu hiệu nhận biết sau trong suốt thai kỳ: 

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: hội chứng edwards là gì

    - Tăng cân nhanh: Khi mang thai cặp song sinh, mẹ bầu có thể tăng cân nhanh hơn so với mang thai đơn. Nếu nhận thấy cân nặng cơ thể nhanh chóng thay đổi ngay từ khi mang bầu, có thể mẹ đã mang bầu song thai. Sự tăng cân bất thường này không chỉ do trọng lượng của 2 bé mà còn bởi cơ thể mẹ còn phải sản sinh thêm số lượng, khối lượng mô, chất lỏng và máu để nuôi dưỡng đến 2 mầm sống trong bụng mình.

    - Cảm thấy cử động thai sớm và nhiều: Đối với những mẹ mang thai song sinh, cảm giác thai nhi cử động trong bụng diễn ra từ rất sớm và mức độ thường xuyên hơn bình thường. Đây cũng là dấu hiệu giúp mẹ nhận biết có phải mình đang mang thai đôi hay không.


    Khi mang thai đôi, bụng mẹ sẽ to nhanh và sớm hơn mang thai đơn. (Ảnh minh họa)

    - Khó thở: Khi mang thai đôi, tử cung mẹ sẽ nở rộng hơn bình thường. Mẹ sẽ luôn có cảm giác nặng nề, khó thở. 

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: làm xét nghiệm triple test

    - Thường xuyên đi tiểu: Đi tiểu thường xuyên trong thời gian mang thai là hiện tượng dễ gặp do áp lực của tử cung, kích thước tử cung dần lớn hơn, tạo áp lực lên bàng quang. Vậy nhưng nếu các mẹ bầu đơn đến những tháng cuối mới thấy thay đổi này thì mẹ bầu đôi có thể phải ra vào nhà vệ sinh thường xuyên ngay từ quý thai kỳ thứ 2.

    Những dấu hiệu nhận biết sau trong suốt thai kỳ

    Posted at  19:42  |  in  suc-khoe  |  Read More»



    Ngoài những dấu hiệu phát hiện mang thai đôi sớm kể trên còn có những dấu hiệu nhận biết sau trong suốt thai kỳ: 

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: hội chứng edwards là gì

    - Tăng cân nhanh: Khi mang thai cặp song sinh, mẹ bầu có thể tăng cân nhanh hơn so với mang thai đơn. Nếu nhận thấy cân nặng cơ thể nhanh chóng thay đổi ngay từ khi mang bầu, có thể mẹ đã mang bầu song thai. Sự tăng cân bất thường này không chỉ do trọng lượng của 2 bé mà còn bởi cơ thể mẹ còn phải sản sinh thêm số lượng, khối lượng mô, chất lỏng và máu để nuôi dưỡng đến 2 mầm sống trong bụng mình.

    - Cảm thấy cử động thai sớm và nhiều: Đối với những mẹ mang thai song sinh, cảm giác thai nhi cử động trong bụng diễn ra từ rất sớm và mức độ thường xuyên hơn bình thường. Đây cũng là dấu hiệu giúp mẹ nhận biết có phải mình đang mang thai đôi hay không.


    Khi mang thai đôi, bụng mẹ sẽ to nhanh và sớm hơn mang thai đơn. (Ảnh minh họa)

    - Khó thở: Khi mang thai đôi, tử cung mẹ sẽ nở rộng hơn bình thường. Mẹ sẽ luôn có cảm giác nặng nề, khó thở. 

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: làm xét nghiệm triple test

    - Thường xuyên đi tiểu: Đi tiểu thường xuyên trong thời gian mang thai là hiện tượng dễ gặp do áp lực của tử cung, kích thước tử cung dần lớn hơn, tạo áp lực lên bàng quang. Vậy nhưng nếu các mẹ bầu đơn đến những tháng cuối mới thấy thay đổi này thì mẹ bầu đôi có thể phải ra vào nhà vệ sinh thường xuyên ngay từ quý thai kỳ thứ 2.

    0 nhận xét:

    Nhiều chị em phụ nữ khi bị trễ kinh quá 10 ngày thường rất lo lắng, không biết liệu mình có phải đã mang thai hay gặp vấn đề gì.

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: quy trình sàng lọc trước sinh

    Sau 24 giờ kể từ thời gian quan hệ tình dục không sử dụng các biện pháp an toàn, phụ nữ có thể có thai nhưng lúc này cơ thể chưa biểu hiện dấu hiệu gì. Thời gian sau đó, việc chậm kinh là 1 trong số những biểu hiện và nghi vấn đầu tiên cho việc mang thai. Điều này cũng là mối quan tâm của nhiều chị em phụ nữ. Lúc này, Câu hỏi được đặt ra nhiều hơn cả là trễ kinh 10 ngày có phải là dấu hiệu mang thai hay không?

    Theo các chuyên gia, nếu chu kỳ kinh nguyệt trước đây của bạn đều đặn mà bỗng dưng bây giờ lại bị trễ kinh 10 ngày thì khả năng mang thai sẽ là rất cao. Tuy nhiên, nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn trước đây đã không đều, thì điều này cũng rất khó để xác định xem bạn có thực sự mang thai hay chưa.



    Nếu chu kỳ kinh nguyệt trước đây của bạn đều đặn mà bỗng dưng bây giờ lại bị trễ kinh 10 ngày thì khả năng mang thai sẽ là rất cao. (Ảnh minh họa)

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: làm xét nghiệm triple test

    Khi thấy chậm kinh 10 ngày và lo lắng không biết mình có thai hay không, cách tốt nhất là các bạn hãy mua que thử thai về kiểm tra. Bởi đây là phương pháp có thể cho bạn kết quả chính xác đến 90%. Theo lời khuyên của các chuyên gia, bạn nên thực hiện thử thai khi bị trễ kinh từ 5 đến 7 ngày.

    Nếu sau khi thử, que hiển thị 2 vạch thì bạn đã có thai. Còn nếu que thử cho kết quả 1 vạnh thì điều đó có nghĩa là bạn không có thai. Lúc này, bạn nên nghĩ đến tìm hiểu nguyên nhân thực sự khiến kinh nguyệt của mình bị chậm.

    Trễ kinh 10 ngày có phải là dấu hiệu mang thai?

    Posted at  19:41  |  in  suc-khoe  |  Read More»

    Nhiều chị em phụ nữ khi bị trễ kinh quá 10 ngày thường rất lo lắng, không biết liệu mình có phải đã mang thai hay gặp vấn đề gì.

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: quy trình sàng lọc trước sinh

    Sau 24 giờ kể từ thời gian quan hệ tình dục không sử dụng các biện pháp an toàn, phụ nữ có thể có thai nhưng lúc này cơ thể chưa biểu hiện dấu hiệu gì. Thời gian sau đó, việc chậm kinh là 1 trong số những biểu hiện và nghi vấn đầu tiên cho việc mang thai. Điều này cũng là mối quan tâm của nhiều chị em phụ nữ. Lúc này, Câu hỏi được đặt ra nhiều hơn cả là trễ kinh 10 ngày có phải là dấu hiệu mang thai hay không?

    Theo các chuyên gia, nếu chu kỳ kinh nguyệt trước đây của bạn đều đặn mà bỗng dưng bây giờ lại bị trễ kinh 10 ngày thì khả năng mang thai sẽ là rất cao. Tuy nhiên, nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn trước đây đã không đều, thì điều này cũng rất khó để xác định xem bạn có thực sự mang thai hay chưa.



    Nếu chu kỳ kinh nguyệt trước đây của bạn đều đặn mà bỗng dưng bây giờ lại bị trễ kinh 10 ngày thì khả năng mang thai sẽ là rất cao. (Ảnh minh họa)

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: làm xét nghiệm triple test

    Khi thấy chậm kinh 10 ngày và lo lắng không biết mình có thai hay không, cách tốt nhất là các bạn hãy mua que thử thai về kiểm tra. Bởi đây là phương pháp có thể cho bạn kết quả chính xác đến 90%. Theo lời khuyên của các chuyên gia, bạn nên thực hiện thử thai khi bị trễ kinh từ 5 đến 7 ngày.

    Nếu sau khi thử, que hiển thị 2 vạch thì bạn đã có thai. Còn nếu que thử cho kết quả 1 vạnh thì điều đó có nghĩa là bạn không có thai. Lúc này, bạn nên nghĩ đến tìm hiểu nguyên nhân thực sự khiến kinh nguyệt của mình bị chậm.

    0 nhận xét:

    Thứ Hai, 10 tháng 2, 2020

    Một số nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và cho kết quả ăn trái cây một giờ trước bữa ăn có tác dụng giúp tiêu hóa hiệu quả. 

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: nipt là gì

    Trong trái cây có chứa chất đường, cơ thể dễ dàng hấp thụ làm tăng đường huyết chống đói, chất xơ trong trái cây cũng tạo nên cảm giác no kéo dài hơn. Nếu ăn cơm no rồi ăn trái cây thì lượng đường tổng cộng trong bữa ăn sẽ tăng, đường huyết tăng cao và nhanh, không có lợi cho sức khỏe, nhất là người bị tiểu đường thai kỳ.


    Thật ra "mùa nào thức ấy" là cách lựa chọn sáng suốt. Ngoài những loại trái cây có quanh năm, mỗi mùa các mẹ lại được thưởng thức thêm những trái cây đặc biệt nữa. Tất cả các loại trái cây đều có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng nên lựa chọn và phối hợp giữa các loại một cách hợp lý để tận dụng được tối đa các ưu điểm của chúng. 

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: làm xét nghiệm triple test

    Chẳng hạn mùa hè nóng nực, mồ hôi ra nhiều mang theo một lượng nước và một lượng chất khoáng đáng kể, nên ăn các loại trái cây vừa để giải khát vừa bổ sung chất dinh dưỡng như cam, bưởi… Bạn cũng nên đa dạng, thay đổi các loại trái cây khác nhau để cân đối các chất dinh dưỡng cần cho cơ thể.

    Mẹ bầu có nên chỉ ăn một loại hoa quả?

    Posted at  19:53  |  in  suc-khoe  |  Read More»

    Một số nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và cho kết quả ăn trái cây một giờ trước bữa ăn có tác dụng giúp tiêu hóa hiệu quả. 

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: nipt là gì

    Trong trái cây có chứa chất đường, cơ thể dễ dàng hấp thụ làm tăng đường huyết chống đói, chất xơ trong trái cây cũng tạo nên cảm giác no kéo dài hơn. Nếu ăn cơm no rồi ăn trái cây thì lượng đường tổng cộng trong bữa ăn sẽ tăng, đường huyết tăng cao và nhanh, không có lợi cho sức khỏe, nhất là người bị tiểu đường thai kỳ.


    Thật ra "mùa nào thức ấy" là cách lựa chọn sáng suốt. Ngoài những loại trái cây có quanh năm, mỗi mùa các mẹ lại được thưởng thức thêm những trái cây đặc biệt nữa. Tất cả các loại trái cây đều có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng nên lựa chọn và phối hợp giữa các loại một cách hợp lý để tận dụng được tối đa các ưu điểm của chúng. 

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: làm xét nghiệm triple test

    Chẳng hạn mùa hè nóng nực, mồ hôi ra nhiều mang theo một lượng nước và một lượng chất khoáng đáng kể, nên ăn các loại trái cây vừa để giải khát vừa bổ sung chất dinh dưỡng như cam, bưởi… Bạn cũng nên đa dạng, thay đổi các loại trái cây khác nhau để cân đối các chất dinh dưỡng cần cho cơ thể.

    0 nhận xét:

    Các loại vitamin bổ dưỡng trong trái cây như vitamin C, folate… có thể mất dần dưới tác dụng của ánh sáng, không khí, nhiệt độ… 

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: xét nghiệm nipt giá bao nhiêu

    Quá trình mất chất này càng tăng nhanh hơn nếu vỏ ngoài của trái cây bị phá vỡ hoặc bề mặt tiếp xúc không khí của trái cây tăng lên khi cắt nhỏ. Vì vậy, cần lựa chọn trái cây tươi và nên ăn sớm, gọt vỏ, cắt miếng xong ăn ngay. Gọt vỏ, cắt miếng trái cây để lâu sẽ làm cho quá trình oxy hóa và nhiễm khuẩn trái cây nhanh và dễ dàng hơn.

    Mẹ cần chú ý không nên gọt vỏ, cắt miếng hoa quả sẵn để vào tủ lạnh. (ảnh minh họa)

    Ăn trái cây ngay sau khi ăn no

    Trái cây có thể dùng làm bữa ăn phụ hoặc ăn kèm trong bữa chính. Sau khi ăn trái cây thường có cảm giác răng rất sạch. 

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: patau

    Đó là do khi ăn nhai, chất acid trong trái cây làm tăng tiết nước bọt và làm sạch các bợn răng. Vì vậy, chúng ta có thói quen lâu đời là tráng miệng trái cây sau bữa ăn. Tuy nhiên, thực tế thì việc làm này phản khoa học và không nên.

    Gọt vỏ, cắt miếng sẵn để vào tủ lạnh ăn dần có thực sự tốt cho mẹ bầu?

    Posted at  19:52  |  in  suc-khoe  |  Read More»

    Các loại vitamin bổ dưỡng trong trái cây như vitamin C, folate… có thể mất dần dưới tác dụng của ánh sáng, không khí, nhiệt độ… 

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: xét nghiệm nipt giá bao nhiêu

    Quá trình mất chất này càng tăng nhanh hơn nếu vỏ ngoài của trái cây bị phá vỡ hoặc bề mặt tiếp xúc không khí của trái cây tăng lên khi cắt nhỏ. Vì vậy, cần lựa chọn trái cây tươi và nên ăn sớm, gọt vỏ, cắt miếng xong ăn ngay. Gọt vỏ, cắt miếng trái cây để lâu sẽ làm cho quá trình oxy hóa và nhiễm khuẩn trái cây nhanh và dễ dàng hơn.

    Mẹ cần chú ý không nên gọt vỏ, cắt miếng hoa quả sẵn để vào tủ lạnh. (ảnh minh họa)

    Ăn trái cây ngay sau khi ăn no

    Trái cây có thể dùng làm bữa ăn phụ hoặc ăn kèm trong bữa chính. Sau khi ăn trái cây thường có cảm giác răng rất sạch. 

    Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: patau

    Đó là do khi ăn nhai, chất acid trong trái cây làm tăng tiết nước bọt và làm sạch các bợn răng. Vì vậy, chúng ta có thói quen lâu đời là tráng miệng trái cây sau bữa ăn. Tuy nhiên, thực tế thì việc làm này phản khoa học và không nên.

    0 nhận xét:

    About-Privacy Policy-Contact us
    Copyright © 2013 Đèn led chiếu sáng nhà xưởng. Blogger Template by Bloggertheme9
    Proudly Powered by Blogger.
    back to top